紅光跑步機

透過紅光技術與動態有氧運動結合，跑步同時進行紅光照射，能活化微血管循環、促進脂肪代謝與肌肉修復。

紅光有助於減少氧化壓力、提高細胞能量利用率。使運動過程不只燃脂，更能達到恢復目的。如曬太陽般的慢跑，身體一邊動一邊充電，不僅不累，還能越跑越輕盈。

使用建議

(1) 每週 2～4 次

(2) 每次建議 20～45 分鐘快走或輕跑，可單獨使用或與私人訓練搭配

推薦搭配

(1) 徒手按摩安排在紅光跑步機後 4 小時內，加強恢復效果

(2) 與下肢訓練日搭配，有效減緩延遲性酸痛，限教練課程使用