中美式整復、 關節鬆動術、 運動前熱身按摩、 運動後恢復按摩、 深層組織徒手指壓、 被動式肌筋膜伸展放鬆
傳統整復推拿研習、職業訓練民俗經絡推拿
4年:澄清綜合醫院中港分院運動醫學中心、宏溢傳統整復、正興堂
教練介紹
我相信每個人的身體都值得被用心呵護💗
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還是日常生活中肩頸背痠痛的人
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結合東西方手法,改善姿勢不良與動作鏈失衡
促進關節靈活度,改善活動受限與僵硬感
增加血流與肌肉活化,降低運動受傷風險
放鬆肌肉、促進代謝,加速運動後恢復
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